Zeitverlauf bei Nofap über die ersten 30 Tage

Zeitverlauf bei Nofap über die ersten 30 Tage

Auch wenn diese Infos natürlich nicht allgemein gültig sind, da es natürlich bei jedem Mann mit Alter und Lebensumständen anders sein wird, möchte ich euch hier eine kurze Übersicht darüber geben, wie sich die erste Tage bis Wochen ungefähr anfühlen werden. Alles das...
Berühmte Menschen die von Nofap überzeugt sind

Berühmte Menschen die von Nofap überzeugt sind

Nofap ist ein Kunstwort, das es noch garnicht so lange gibt und dennoch, ist die Praxis dahinter schon relativ lange bekannt. Weniger in der konventionellen Wissenschaft, mehr aus dem Fernöstlichen. In Indien und China ist die Praxis der sexuellen Enthaltsamkeit und...
5 wichtige Tipps für NoFap

5 wichtige Tipps für NoFap

Don’t touch it!   Eine RIESSIGE, ja fast unglaubliche Herausforderung. In einer Welt der omnipräsenten Sexualität ist es ein schwieriges Unterfangen, sich dem ganzen für eine Weile entziehen zu wollen. Als zölibatär lebender Mönch in einem Kloster in dem du...